⚬ 2월 21일 금요일_ 여가지원의 날 ⚬ 관리자 2025-02-22 14:53 오전프로그램 : 외부강사 - 시화집 표현 (인지)목표: 인지향상에 도움을 주고받으며 원하는 작품을 완성할때 성취감을 준다기대효과: 소근육발달과 작품의 완성함을 보며 성취감을 느끼며 만족감 형성한다.오후프로그램 : 실버체조목표: 전반적인 건강 개선과 운동 습관 형성,체력 유지 및 회복, 나이가 들며 저하되는 심폐 기능과 근력을 보완기대효과: 규칙적 체조로 노년기 심폐 기능을 개선하고 근육 감소를 늦춤,균형 감각과 신경계 협응력을 키워 낙상 위험을 줄이고 활동성을 높임 다음글 ⚬ 2월 22일 토요일_ 정서지원의 날 ⚬ 이전글 ⚬ 2월 20일 목요일_ 건강관리의 날 ⚬ 목록
