오전프로그램 : 외부강사 – (인지)

목표: 인지향상에 도움을 주고받으며 원하는 작품을 완성할때 성취감을 준다.

기대효과: 소근육발달과 작품의 완성함을 보며 성취감을 느끼며 만족감을 형성한다.

오후프로그램 : 실내 유산소 운동 (신체)

목표: 신체 균형 능력 향상 및 하지 근력 강화로 낙상 예방, 안정된 보행 능력 유지, 탄력밴드를 이용한 근력 강화, 균형 감각 개선으로 일상생활 수행 능력 증진, 자신감 및 신체적 활력 회복.

기대효과: 균형 능력, 하지 근력 강화, 보행능력증진, 낙상 예방, 관절 강화로 신체 기능 향상, 균형 감각과 반사 신경 개선, 자신감 상승 및 활동성 증대, 신체 활동을 통한 심리적 안정 및 삶의 질 향상.