오전프로그램 : 외부강사 - (인지)

목표: 인지향상에 도움을 주고받으며 원하는 작품을 완성할때 성취감을 준다.

기대효과: 소근육발달과 작품의 완성함을 보며 성취감을 느끼며 만족감을 형성한다.

오후프로그램 : 스트레칭-하체 (신체)

목표: 근육 유연성 증진 및 관절 가동 범위 확대, 통증 감소 신체 활력 증대.

기대효과 : 근육 증진 및 관절 가동 범위 확대, 통증 감소와 긴장 완화, 근육과 관절의 부상 예방, 전신 순환 개선으로 신체 활력 증대.